শরীরের ওজন বেশি হলে কোন খাবারটি বাদ দেওয়া উচিত?

ওজন বারানোর উপায় হিসেবে আপনার খাদ্যাভ্যাসে অনেক পরিবর্তন আনতে হবে। এছাড়াও পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও লাইফস্টাইলেও কিছু পরিবর্তন আনতে হবে। চিকন স্বাস্থ্য মোটা হওয়ার উপায় সমূহ জেনে নিন।একজন সুস্থ ও স্বাভাবিক...

মানব শরীরের বেশীর ভাগ ওজন জলের জন্য

মানব শরীরের দর্পন বলা হয় জিহবা

170

পিঁপড়া নিজের শরীরের চেয়ে পঞ্চাশ গুণ বেশি ভরের বস্তু বহন করতে পারে।

অর্থের সাশ্রয় এবং শরীরের ওজন কমায় ডাবের পানি।

ভাইবার প্রশ্নের জন্য

অল্প সময়ের মধ্যে ওজন কমাতে চান অনেকে। অল্প সময়ে ওজন কমাতে চাইলে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে জীবনযাপনের বেশ কিছু ক্ষেত্রে পরিবর্তন আনতে হবে। মেনে চলতে...

বস্তুর ভর বেশি হলেপ্রযুক্ত বল বেশি হবে।

দেশের স্বার্থকে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দেওয়া উচিত।