1 Answers
জিম করার উপকারীতা শুনেছি ও নিজে করে দেখেছি কিন্তু অপকারীতা হলো অসাবধানতায় ফ্যাকচার ও রগটান খাওয়ার সম্ভাবনা থাকে, অতিমাত্রায় করলে শরীর দুর্বল হয়ে পরে।
1962 views
Answered