গ্যাস্ট্রিক এর লক্ষন কি কি?

পাকস্থলীতে অতিরিক্ত বা ভারসাম্যহীন এসিড উৎপন্ন হবার ফলে, পেটের উপরের অংশে ব্যথা বা জ্বালা পোড়া অনুভূত, বুক জ্বালাপোড়া, গ্যাস, বমিভাব, টক ঢেঁকুর, মুখে দুর্গন্ধ, পেট ফাঁপা, ক্ষুধামন্দা, অল্প খেলেই ভরপেট অনুভব, ওজন হ্রাস,পিঠে ও বুকে ব্যথা ইত্যাদি লক্ষণ প্রকাশ পায়।

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে গ্যাস্ট্রিক (Gastritis) বা এসিডিটি খুব পরিচিত নাম। চিকিৎসকেরা যদিও দুটোর মধ্যে পার্থক্য করেন, কিন্তু সাধারণ মানুষের কাছে বুক জ্বালা বা পেট ফাঁপা মানেই গ্যাস্টিক বা এসিডিটি। গ্যাস্ট্রিক (Gastritis) বা এসিডিটির সমস্যা কমবেশি প্রায় সকলের হয়েথাকে। স্বাস্থকর খাবার না খাওয়া ,খাবার -দাবার ও অনিয়ম সহ বিভিন্ন কারণে গ্যাস্ট্রিকের (Gastritis) সমস্যা হতেপারে। তাছাড়া ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম না করলে,জল কম খেলে বা খাবারে আস এর পরিমান কম থাকলেও পেটে গ্যাস তৈরী হতেপারে। প্রথম দিকেই সচেতন না হলে পরবর্তীতে আলসার হয়ে যাবার আশঙ্কা থাকে। এমনকিছু খাবার আছে যেগুলো খুব সহজেই আপনার গ্যাস্ট্রিক (Gastritis) দূর করতে সাহায্য করবে। চলুন তাহলে জেনেনিন খাবার গুলির সম্পর্কে। রসুন (Garlic for Gastritis),আদা (Ginger for Gastritis), দই (Curd for Gastritis), শসা (Cucumber for Gastritis), হলুদ (Turmeric for Gastritis), কলা (Banana for Gastritis), জল (Water for Gastritis)

https://www.banglabeauty.xyz/2019/10/gastritis-home-remedy-in-bengali.html