কি খেলে বীর্য উৎপাদন বেশী হবে ও বীর্য ঘন হবে ??

কি খেলে বীর্য উৎপাদন বেশী হবে ও বীর্য ঘন হবে ??

যে ধরনের খাবার গ্রহন করলে বা খেলে বীর্য উৎপাদন বেশী হবে ও বীর্য ঘন হবে



১) সবুজ শাক-সবজী

২) নদীর মাছ

৩) দুধ

৪) ডিম

৫) পাকা কলা

৬) বাদাম

৭) কিসমিস

৮) খেজুর

৯) তৈলাক্ত মাছ
১০) কাচা ছোলা
১১) ভিটামিন-ই যুক্ত খাবার

১২) খেজুর গুড়

১৩) মিস্টি কুমড়া

১৪) ঘি

১৫)মধু



প্রধানত এই খাবার খেলে বীর্য উৎপাদন বেশী হবে ও বীর্য ঘন হয়ে থাকে।

Dr Md Billal Hossain
ভিডিও কল এ রোগী দেখার সময়ঃ-
প্রতি দিন সকাল ৯টা থেকে দুপুর ১ টা ও বিকাল ৪ টা থেকে রাত ১২ টা চেম্বার এ রোগী দেখার সময়ঃ- .
173 views

Next steps