আমার ওজন বারাতে চাই

বেবিদের ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া মেডিসিন নিবেন না…

না, আপনার দরকার নেই…

উচ্চতা অনুসারে বডি ফিটনেস বাড়াতে ওজন পারফেক্ট হতে হবে।সেজন শুধু মেডিসিনে কাজ হবেনা।পুষ্টিকর খাবার- ডায়েটচার্ট করে নিতে হবে।অামারথেকে ম্যানেজমেন্ট নিয়ে অনেকের ওজন বেড়ে সসুঠামদেহ পেয়েছেন। অাপনিও নিতে ইনবক্স করতে পারেন

আপনি দ্রুত বিবাহ করেন।

জ্বী বাড়বে,পরিপাকতন্ত্র এর ডাক্তার দ্বারা চিকিৎসা নিন

আপনি হয়তো শাররিক ভাবে অনেক দূর্বল তাই আপনার এমন সমস্যা হচ্ছে । এবং অন্য কোন সমস্যা আছে কিনা তা বিস্তারিত পর্যাবেক্ষণ ছাড়া বলা সম্ভব নয়। এছাড়াও বিস্তারিত জানতে সরাসরী চিকিৎসকের...

বেশী বেশী যে খাদ্য খাবার গুলা খাইতে হবে, ১)প্রতিদিন সবুজ শাক ২)সপ্তাহে ৩ দিন পেপে ৩)সপ্তাহে ৩দিন সমুদ্রের মাছ/ নদীর মাছ ৪)সপ্তাহে ১/২ দিন কবুতরের বাচ্চা/ছোট মুরগী / মাংস ৫)প্রতিদিন...

যাহা চাই তাহা ভুল করে চাই যাহা পাই তাহা চাই না। মানুষের চাওয়া-পাওয়ার কোনো শেষ নেই। প্রাপ্তিতে তার কোনো তৃপ্তি হয় না। কাঙ্ক্ষিত বস্তু তার ভাগ্যে জোটে না, অথচ যা...

হাত মারা কমাইয়া বিয়া করেন 🤭

সু-স্বাস্থবান হতে ১. নিয়মিত পুষ্টিকার খাবার গ্রহন করুন। ২. ব্যায়াম করুন। ৩. মেডিসিন সেবন করুন। এখানে মেডিসিন এর নাম বলা সম্ভব নয়। কেনন, বয়স, ওজন, উচ্চতা ও আরো অনেক গুলা বিষয় খেয়াল রেখে মেডিসিন...