স্বপ্ন দোষ কিছু কারণে হয়, যেমন শরীরে হরমোন বেশি হয়ে গেলে, বীর্য উৎপাদন ক্ষমতা বেশি হলে, সারাদিন মনের ভিতরে ১৮+ নিয়ে ভাবলে। শরীরে যখন কোনো কারণে বীর্য উৎপাদন বেশি হয় তখন স্বপ্ন দোষ হতে পারে। তবে টানা কয়েকমাস চলতে থাকলে সেটা স্বাভাবিক না।১/২ মাস এই সমস্যা হলে স্বাভাবিক ধরে নিতে পারেন। আর যদি সবসময় ১৮+ নিয়ে ভাবেন তাহলে সেটা ভাবা বন্ধ করুন। বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর সময় এগুলো না ভাবাই ভালো। বিস্তারিত স্বপ্ন দোষ হলে করণীয় কিছু পদক্ষেপ