আমি 5 বছর ধরে হস্তমৈধন করছি। আমি খুব ভয় পাচ্ছি। এখন কোনো ঘরোয়া চিকিৎসা আছে।?

মহিলাদের দিকে না তাকানোর চেষ্টা করবেন। আর,  যদি তাকাতেই হয়, তাদের দিকে সম্মানের সাথে তাকান। আর কিছু বলার নাই, আশা হারাবেন না,  যাই হোক না কেন। বিয়ের বয়স হলে বিয়ে করে ফেলুন। porn দেখা পুরোপুরি বাদ দিতে হবে। 

আর কাউকে এত পারফেক্ট ভাবার দরকার নেই। আমিও শিখছি। সবাই শিখছে,  আপনিও শিখুন।

ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন। নামাজ পড়ুন, তওবা পড়ুন আল্লাহর কাছে ক্ষমা চান। আর সবসময় মানুষের সাথে থাকার চেষ্টা করুন। আর বেশি বেশি ফল খান, খাজু বাদাম, দুধ, শাক সবজি, আলু, এসব খেলে ঠিক হয়ে যাবে। এর ভিতর আর কখনো হস্তমৈথুন করবেন না।