আমি রাতে অফিস করি এবং দিনে ঘুমাই এতে কি কোন ক্ষতি আছে?

40 views

1 Answers

রাতে কাজ করলে এবং দিনের বেলাটা ঘুমালে শরীরের বিভিন্ন সজীব উপাদানের রাসায়নিক পরিবর্তনের প্রক্রিয়ার গতি ধীর হয়ে পড়ে। আর শরীরের ক্যালরি কম খরচ হয় বলে তাঁরা স্থূল বা মোটা হয়ে পড়তে পারেন।

40 views

Related Questions