আমি দীর্ঘদিন যাবত হস্তমৈথুন করেছি,, লিঙ্গ ৪ইঞ্চি হয়ে গেছে। আগে আরো বড় ছিলো,, দ্রুত পতন হয়। আর পতন হলে কোনো ফিলিংস ই আসেনা। আর লিঙের ভেতরে কেমন যেনো কিছু আছে আছে মনে হয়। জ্যাম জ্যাম মনে হয়। এমতাবস্থায় কি করার কি ঔষধ খেলে ঠিক হতে পারে?

আপনার সমস্যাটিকে বলা হয় "Erectile Dysfunction". সঠিক ট্রিটমেন্টের পাশাপাশি কিছু দিকনির্দেশনা মেনে চললে সমস্যাটির সমাধান হবে। কিছু দিকনির্দেশনা দিচ্ছি মেনে চলবেনঃ-

• অশ্লিল ভিডিও বা ছবি, কথা বার্তা পরিহার করবেন।
• হস্তমৈথুনের স্বভাব থাকলে ত্যাগ করতে হবে।
• পুষ্টিকর খাবার খাবেন। 
• শারীরিক ব্যায়াম করবেন।
• মানসিক টেনশন ফ্রি থাকার চেষ্টা করবেন।
• ইবনে সিনার VIGOGEL নামক একটি ক্রিম পাওয়া যায় এটি ২/৩ বার প্রতিদিন লিঙ্গে মালিশ করবেন।
• প্রতিদিন লিঙ্গের গোড়া ১০/১২ সেকেন্ড চেপে ধরবেন এবং ছেড়ে দিবেন। এভাবে ২/৩ বার প্রতিদিন চেষ্টা করবেন। এতে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধিপাবে। 
• প্রসাবের সমস্যা থাকলে ডাব/আখের শরবত পান করবেন।