প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে কত গ্রাম আমিষ থাকে?

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.১ গ্রাম স্নেহ পদার্থ থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.৫ গ্রাম খনিজ পদার্থ থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.৮ গ্রাম ফাইবার থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৭.২ গ্রাম শর্করা থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৫৭ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৬.০ মিলিগ্রাম সোডিয়াম থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৬৯ মিলিগ্রাম পটাসিয়াম থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.৫ মিলিগ্রাম আয়রন থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৩২ কিলোক্যালরি খাদ্যশক্তি থাকে।

খোসাসহ আপেলের খাদ্যযোগ্য প্রতি ১০০ গ্রাম অংশে ০.২৬ গ্রাম আমিষ আছে।