2 Answers
ব্যবস্থাসমূহ হলো
১. ইতিবাচক চিন্তা করার অভ্যাস গড়ে তোলা।
২. আপন মানুষদের খোলাখুলি নিজের সমস্যা বা দুঃখ কষ্টের কথা জানানো ।
৩. নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করা।
2001 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy