১০০ গ্রাম ছানা থেকে কী পরিমাণের আমিষ পাওয়া যায়?

100 গ্রাম সামুদ্রিক পানিতে লবণ থাকে 3.53 গ্রাম

১০০ গ্রাম ওজেনের শোল মাছ থেকে ১৭৬ ক্যালরি পরিমাণের শক্তি পাওয়া যায়।

প্রতি ১০০ গ্রাম কচুশাকে ৩৯ গ্রাম প্রোটিন আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম কচুশাকে ৬.৮ গ্রাম শর্করা আছে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.৬ গ্রাম আমিষ থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.১ গ্রাম স্নেহ পদার্থ থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.৫ গ্রাম খনিজ পদার্থ থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ০.৮ গ্রাম ফাইবার থাকে।

প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৭.২ গ্রাম শর্করা থাকে।

খোসাসহ আপেলের খাদ্যযোগ্য প্রতি ১০০ গ্রাম অংশে ০.২৬ গ্রাম আমিষ আছে।