কোন ভিটামিনের অভাবে চোখে ছানি পড়ে?

দেহে ভিটামিনের চাহিদার পরিমাণ খুব সামান্য।

বিটট স্পর্ট রোগটি এ ভিটামিনের অভাবে হয়।

ভিটামিন ডি এর অভাবে বড়দের অস্টিওম্যালেসিয়া রোগটি হয়।

বয়ঃসন্ধিকালের পরিবর্তনগুলির মধ্যে প্রথমে চোখে পড়ে দৈহিকগত।

ভিটামিন বি-১ এর অভাবে বেরি বেরি রোগ দেখা যায়।

অনির চোখে দৃষ্টি বা ক্ষীর্ণ দৃষ্টি ত্রুটি দেখা দিয়েছে। এক্ষেত্রে তাকে অবতল লেন্সের চশমা ব্যবহার করতে হবে

প্রখর রোদে চোখে সানগ্লাস ব্যবহার করা উচিত।

মানসিক অবসাদ ও ক্লান্তি থায়ামিন ভিটামিনের অভাজনিত লক্ষণ।

রিবোফ্লাভিনের অভাবে তীব্র আলোতে চোখ মেলতে অসুবিধা হয়।

ভিটামিন এর আধিক্য জনিত রোগেকে বলা হয় হাইপার ভিটামিনোসিস