মানসিক অবসাদ ও ক্লান্তি কোন ভিটামিনের অভাজনিত লক্ষণ?

কোনাে শিশুর মানসিক বিকাশ ধীরে হলে শারীরিক বিকাশও ধীরে হতে পারে।

শারীরিক ও মানসিক প্রতিবন্ধীর একটি সুন্দর জীবন উপভােগ করার অধিকার রয়েছে।

দেহে ভিটামিনের চাহিদার পরিমাণ খুব সামান্য।

বিটট স্পর্ট রোগটি এ ভিটামিনের অভাবে হয়।

রিবোফ্লাভিনের অভাবে তীব্র আলোতে চোখ মেলতে অসুবিধা হয়।

নিয়াসিনের অভাজনিত রোগ জিভের প্রট্টোফি।

রিবোফ্ল্যাভিন ভিটামিনের অভাবে চোখে ছানি পড়ে।

ভিটামিন এর আধিক্য জনিত রোগেকে বলা হয় হাইপার ভিটামিনোসিস

‘ক্লান্ত করলে তো অনেক আগেই মারা যেতাম। ক্লান্তি নেই বলেই তো একজন শিল্পী এতদিন বেঁচে থাকে।’-উক্তিটি -পাবলো পিকাসো এর।

জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য জরিপের ২০১৮-১৯ তথ্য মতে, দেশে বর্তমানে মানসিক রোগীর সংখ্যা ২ কোটি।