1 Answers
দ্রুত বাড়াতে ডিমের তৈরি খাবার খাবেন,লবন এর পানি খাবেন,ওরস্যলাইন খাবেন,আর প্রেসার স্বাভাবিক রাখতে গরুর কলিজা খাবেন সপ্তাহে দুইদিন,।দুগ্ধ জাত খাবার খাবেন প্রতিদিন। জিরা খাবেন প্রতিটি তরকারী তে,পুইশাক অথবা লাল শাক খাবেন।আপেল খাবেন রোজ একটি করে কমপক্ষে। তাহলে প্রেসার ঠিক থাকবে।
8451 views
Answered