কি কি খাবার খেলে বুকের দুধ বেশি হয়?

আরাধ্যা
4689 views

4 Answers

Indro paul

বুকের দুধ বৃদ্ধির জন্য প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। এবং প্রতিদিন সকালে ৩কোয়া রসুন খান। এছারা আপনি প্রতিদিন ঘোমাতে যাওয়ার আগে একগ্লাস গরম দুধের সাথে ১চা চামচ জিরা গুরা করে দুধের সাথে মিশিয়ে পান করুন। এছারাও আপনি শাকসবজি,মাছ,মাংস,ফলমূল গ্রহন করুন।

4689 views Answered
Jewel Rana

প্রতিদিন নিয়মিত কালোজিরা খেলে বুকের দুধ বৃদ্ধি পায়।

4689 views Answered
নাজমুলহাসাননাঈমrand1
বুকের দুধ খাওয়ানো মাকে সব ধরনের খাবার একটু পরিমাণে বেশি খেতে হবে। কোনো খাবার বাদ দেয়ার দরকার নেই। ভাত, রুটি, সব্জি, মাছ/মাংস, ফল, সালাদ। ইত্যাদি সবই তিনি খেতে পারবেন।
এক কথায় টক, ঝাল, মিষ্টি, তিতা, সবই খাপবেন। কালো জিরা, মাছ এবং দুধ সাগু খেলে বুকের দুধ বাড়ে।
4689 views Answered
ReazulIslamDolan

বুকের দুধ বাড়াবার জন্য বেশি সুষম খাদ্য খেতে হবে। পানি এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার বেশি খাবেন। মাগুর মাছ, শৈল মাছ, শিং মাছ খেলে বুকের দুধ বৃদ্ধি পায়।

4689 views Answered

Related Questions

Next steps