টনসিল স্টোন কী এবং কীভাবে দূর করা যায়?

মুখগহ্বরে আলজিহ্বার পেছনে দুপাশে থাকা গ্রন্থির নাম হল টনসিল। এই গ্রন্থির প্রধান কাজ হল গলায় প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এমন জীবাণু ধ্বংস করা কিংবা গলায় কোনো প্রদাহ হলে তা সারিয়ে তুলতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়া। এই গ্রন্থিতে হওয়া পাথরকেই বলা হয় টনসিল স্টোন।

টনসিল স্টোন হতে প্রতিকার ও প্রতিরোধঃ 

টনসিল স্টোন সবচাইতে বেশি হয় শিশুদের। কারণ, তারা নিজেরা পানি পান করতে পারে না, মুখ পরিষ্কার করতেও পারে না। ফলে পর্যাপ্ত পানি পান ও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা রক্ষা করা হয় না। প্রাপ্তবয়স্কদের এই সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা কম। খাবার খাওয়ার পর পানি পান করলে, নিয়মিত দাঁত মাজলে, মুখ ধোয়ার সময় গড়গড়া করে কুলি করলে টনসিল স্টোন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না বললেই চলে।

তবে যদি হয়েই যায় তবে লাজলজ্জার খাতিরে মুখের দুর্গন্ধের কথা চেপে রাখা চলবে না, চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে। চিকিৎসক এই পাথর খুঁজে বের করবেন এবং অপসারণ করবেন। নিজেও খুঁজে বের করা যায়।

মুখ সর্বোচ্চ হা করে জোরে শ্বাস ছাড়লে টনসিল গ্রন্থি দেখতে পাবেন। গ্রন্থির আশপাশে ছোট সাদা রংয়ের দানা চোখে পড়লে বুঝতে হবে আপনার টনসিল স্টোন হয়েছে।

অপসারণ করাও সহজ, ছোট আকারের হলে কটনবাড দিয়ে আলতোভাবে নাড়া দিলেই খুলে আসবে এই পাথর। তবে কোনো অবস্থাতেই শক্ত কিংবা ধারালো কিছু ব্যবহার করা যাবে না।কুসুম গরম পানি ও লবণের মিশ্রণ দিযে গড়গড়া করলেও খুলে আসবে এই পাথর। পাথর আকারে বড় হলে এবং ত্বকের মধ্যে গেঁথে থাকলে চিকিৎসককে দিয়ে অপসারণ করাতে হবে। ব্যথার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যথা-নাশক বড়ি খেতে পারেন।