আমি আগে হস্তমৈথুন করতাম। এখন করিনা। তবে আমি এক দুই মাইল হাঠার পর মাথা ঘুরায়। শরীর দুর্বল লাগে প্রতিদিন এই সমস্যা। এখন কোন ঔষধ খাব?? দয়া করে বলেন।
3162 views

2 Answers

হস্থমৈথুন,চটি পড়া,ব্লু ফিল্ম দেখা,এগুলে ছেড়ে দিন।স্বাভাবিক থাকুন।পরিমান মত ঘুমান। পুষ্টিকর খাবার খান।প্রতিদিনের খাবার তালিকায় দুধ,ডিম,শাক-সবজি রাখুন।সাথে ই-ক্যাপ খান।

3162 views

জ্বি ভাই আপনি আগের অবস্থাই ফিরে যেতে পারবেন আপনি বেশি করে ফল-মূল খান আর দুধ, শাক শবজি যতরকম ভিটামিন আছে সব বেশি বেশি খাবেন আর হস্তমতুন বাদ দিন..!!! ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন দেখবেন আপনি আগের মতই সুস্থ

3162 views

Related Questions