ব্রনের দাগ পরের কথা, আগে ব্রন তাড়ানোর কার্যকরী উপায় টা বলেন। কোন ক্রিম বা ফেস ওয়াশ কার্যকরীযারা উপকৃত হইছেন এমন কেউ?
বলেন প্লিজ
6 Answers
আমার মুখে প্রচুর ব্রণ ছিল*বন্ধুর পরামর্শে আমি ম্যাক্স ক্রিমটা ব্যবহার করে ভাল ফল পেয়েছি
আমার মুখেও প্রচন্ড ব্রণ ছিল, দুবছর আগে
মাত্রাটা খুব বেশি ছিল। কয়েকদিন Gharniar
acno fight ফেসওয়াসটা ব্যবহার করেছি, অনেক
কমে গেছে, আপনি ব্যবহার করে দেখতে পারেন,
তবে আপনার মুখেও যে এটা সুট করবে, তার
কোনো গ্যারান্টি নেই, ভালো হতে না লাগলে
বাদ দেবেন।
ব্রণ হলে ধৈর্যের প্রয়োজন, বিভিন্ন ধরনের
চিকিত্সা টিপস ব্রণ সমস্যা বাড়তে পারে।
Clinface জেল ব্যবহার করুন।
ফেসওয়াস দিয়ে মুখ পরিস্কার করে শুকিয়ে
আক্রান্ত মুখে পরিমাণ মত আঙ্গুলের সাহায্য
করতে হবে, শুধু রাতে ব্যবহার করবেন।
সকালে ও রাতে ইসবগুলের ভুসি খাবেন।
দৈনিক 8 ঘন্টা ঘুমাবেন।
অতিরিক্ত চর্বি জাতীয় খাবার খাবেন না।
সবুজ শাকসবজি, করলা, মাছ, লালশাক,
পেপে খাবেন।
এ ছাড়া প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
ফেসওয়াস দিয়ে মুখ পরিস্কার করবেন
দিন 3 বার।