আমার পেট ফাঁপা,কিছু খেলে বমিভাব আসে,খাওয়ার রুচি ও কমে গেসে,এখন কি করব?

খাওয়া দাওয়ার দিকে কখনোই পিছিয়ে থাকবেন না এতে শরীর এর জন্য ক্ষতিকর, যতটুকু সম্ভব ভিটামিন যুক্ত খাবার খান সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন টক জাতীয় খাবার মুখের স্বাদ বাড়ায় তাই হালকা টক জাতীয় খাবার খাওয়ার চেষ্টা করবেন পেট ফাঁপা, হজমে সমস্যা,বমিবমি ভাব ইত্যাদি দূর করতে খাওয়া দাওয়ার আধঘণ্টা আগে omidon10 mg ১টি ট্যাবলেট সেবন করুন সাথে গ্যাস্ট্রিক এর ঔষুধ রুচি বাড়ানোর জন্য সিনকারা নামের সিরাপ টি খেতে পারেন। এতে খাওয়ার রুচি বাড়বে হজমশক্তি বৃদ্ধি করবে। আর সাস্থ্য গত কোনো সমস্যা থাকলে ডাক্তার এর পরামর্শ নিন।

১ কাপ পানিতে ১/৪ চা চামচ বেকিং সোডা গুলে মিশ্রন তৈরি করুন। পেট ফাপার সমস্যায় এই মিশ্রণটি পান করুন। সমস্যা খুব দ্রুত সমাধান হবে।