নিজের উপর আস্থা রাখুন এগুলো মানসিক কারনেও হতে পারে। নিয়ম মেনে পুষ্টিকর খাবার খান, প্রচুর সব্জি, ফল খান অার প্রচুর পানি পান করুন। নিয়মিত 1টা ডিম 1গ্লাস দুধ পান করুন। প্রতিদিন 2চামচ খাটি মধু হালকা গরম পানিতে মিশিয়ে নিয়মিত পান করুন ভাল ফল পাবেন। তাছাড়া ভাল কোন ডাক্তারের পরামর্শ নিন। নীচের লিংকগুলিতে ভাল কিছু টিপস পাবেনঃ http://mediatimes24.info/bn/archives/2951 http://www.homeopathybd.com/tag/%E0%A6%B8%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%80%E0%A6%95%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%81%E0%A6%A4-%E0%A6%A4%E0%A7%83%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%A4%E0%A6%BF%E0%A6%B0-%E0%A6%89/