কি ব্যাম করলে ভালো বডি তৈরি হবে?

আমার বলিউড হিরোদের মত বডি দরকার কি ব্যাম করলে ঔ রকম বডি পাবো

MDHRIDOYXM

4510 views

2025-01-04 04:42

1 Answers

AbdulHalim

ব্যায়াম করা খুব কঠিন কিছু না তবে নিয়মিত ব্যায়াম করা, সুন্দর বডি গঠন করা এবং তা ধরে রাখা কঠিন ব্যাপার৤সুন্দর বডি গঠন করতে আপনার উচিত একটি ভালো জিমের শরনাপন্ন হওয়া৤তাহলে আপনি উপকৃত হবেন৤

4510 views Answered 2015-08-02 01:20

Related Questions

আমি গোপালগঞ্জ পলিটেকনিকে পড়ি। আমার কাছে ৫০০০ টাকা আছে। তা দিয়ে অনেক ভালো ব্যবসায়ী হতে চাই। কোন ধরনের ব্যবসা করলে ভালো হবে। কলেজে ক্লাস মিস দেওয়া অসম্ভব?

1 Answers 3371 Views

credit card তৈরি করবো কি ভাবে এবং কোন ব্যাংক থেকে করলে ভালো হবে?

2 Answers 4755 Views

পাম্প মোটরের বডি তে বিদ্যুৎ পাছ হয়ে গেছে একন কিবাবে বডি তেকে বিদ্যুৎ সংযুগ বিচ্চিন্ন করব?

3 Answers 3220 Views

প্রায় ৬ থেকে৭ মাস আমি প্রতিদিন সকালে বডি সুন্দর রাখার জন্য ২৫ থেকে৩০টা বুক ডাউন দেই কিন্তু আমার প্রতিদিন বুক ব্যথা করে।আবার বুক ডাউন না দিলে বুক ব্যথা করে না। কেন বুক ব্যথা করে একটু বলবেন। পরবর্তীতি বডি সম্যসা হবে কিনা?

2 Answers 2665 Views

কি কি ব্যায়াম করলে বডি হয় এবং ফিট থাকে?

2 Answers 9168 Views

ফটো থেকে মাথা বা বডি কেটে অন্য মাথা বা বডি বসানো যাবে এরকম আপস এর নাম বলুন?

3 Answers 6266 Views

এইচ,এস,সি পাশ করার পর মালয়েশিয়া ডিপ্লোমা করলে ভাল হয়, ন, ব্যাচেলর পড়লে ভাল হয়, না গ্রাজুয়েশন করলে ভাল হয়আমি মানবিক বিভাগের ছাএী।আমি চাই সিমীত খরচের মধ্যে কোস কমপ্লিট করতে।এখন আমাকে একটা পরামর্শ দেন আমি কি করলে ভাল হয়।আর ডোপ্লোমা করলে কোন বিষয়ে করবে,আইটি, না হোটেল ম্যানেজমেন্ট?

1 Answers 3722 Views

শ্যাম্পু ও বডি লোশন ব্যবহারে নাকি নারীদের ব্রেস্ট ক্যান্সার ঝুকি বেড়ে যায়।এটা কী সত্যি যদি সত্যি হয় তাহলে কী শ্যাম্পু সাপ্তাহে দুদিন ও ব্যবহার করা যাবে না।আর বডি লোশন কী শরীরের কোনো অংশেই ব্যবহার করা যাবে না?

1 Answers 3189 Views

ছেলেদের জন্য এমন একটা ভালো বডি লোশনের নাম বলুন যা ব্যবহার করলে ত্বক মসৃণ এবং উজ্জ্বল হয়ে উঠে?

5 Answers 8188 Views

Bu তে pad subject এ study করলে ভালো হবে নাকি ঢাকা কলেজে statidtics study করলে ভালো হব?

1 Answers 2874 Views

এক্সাম দিয়ে মেধা যাচাই করুন

Job Preparation (1125)

Admission (754)

এসএসসি (10)

এইচএসসি (5)