1 Answers
পরিমিত খাবার খান। ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন হাটার অভ্যাস করুন। আর পর্যাপ্ত পরিমান পানি পান করুন।
3355 views
Answered
পরিমিত খাবার খান। ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন হাটার অভ্যাস করুন। আর পর্যাপ্ত পরিমান পানি পান করুন।