যারা ক্রিকেট খেলে তাদের সবাইকে ক্রিকেটার বলে। কিন্তু যারা জাতীয় পর্যায়ে খেলে তাদের ক্ষেত্র আলাদা। জাতীয় পর্যায়ের অর্থাৎ সকলের নজরে আসে এমন ক্রিকেটার হতে হলে অবশ্যই ক্লাব বা একাডেমীতে ভর্তি...
হ্যা খাওয়া যাবে সমস্যা নাই কিন্তু পরিমান মত খাবেন। দিনে একবার এভাবে খাবেন।আর লম্বা হওয়া ব্যপার টি আপনি জিম করুন এসব খাওয়াকালিন রিং এ ঝুলুন, ও লং দৌড় দিন ।...