এলার্জি নিরাময়ের উপায় --
উক্ত ঔষধ গুলো একজন চর্মবিশেষজ্ঞ কাছে পরামর্শ নিয়ে খেতে পারেন।
কোল্ড এলার্জি থেকে রক্ষার উপায়
একটু কস্ট করে পরুন কাজে লাগবে #ইনশাল্লাহ
একটু শীতেই অনেকে সর্দি, কাশি, গলা ব্যথায় ভোগেন যা কোল্ড এলার্জি নামে পরিচিত। এটা ঘাবড়াবার মত তেমন কিছু নয় এবং কিছু স্বাস্থ্য বিধি মেনে চললেই এ থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব।
যেমন- * বেশি করে পানি পান করা।
* বিশেষ পথ্যের দরকার নেই, তবে ফলের রস বিশেষত কমলা লেবু বা পাতি লেবুর রস খেলে উপকার পাওয়া যায়।
* গরম পানির ভাপ নেওয়া অন্তত দিনে চারবার
* এক টুকরো মিছরি, লবঙ্গ বা আদা মুখে রাখা
* মধুর সাথে তুলসী বা বাসক পাতার রস মিলিয়ে খাওয়া
* সর্দি-কাশির সাথে গলা ব্যথা হলে এক গ্লাস গরম পানিতে এক চামচ লবণ দিয়ে দিনে ৩থেকে ৪ বার গার্গল বা কুলকুচা করা
* সমপরিমাণ মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে ১৫ মিনিট অন্তর বড় চামচের এক চামচ খেলে গলা ব্যথায় আরাম পাওয়া যায়।
* ৫ গ্রাম শুকনো হলুদ গুড়ো, ৩০০ মি.লি. দুধ এবং ২ চামচ চিনি ৮ থেকে ১২ মিনিট ফুটিয়ে সে দুধ খেলে সর্দি কমে যায়
* আদা ও তুলশী পাতা এক গ্লাস পানিতে ফুটিয়ে তাতে এক কাপ মধু মিশিয়ে দিনে ৩ থেকে ৪ বার খেলে উপকার পাওয়া যায়।
* খানিকটা পানি ফুটিয়ে তার সাথে একটি পাতি লেবুর রস আর অল্প চিনি মিশিয়ে গরম গরম খেলে আরাম পাওয়া যায়।
* সর্দি-কাশি লেগে থাকলে ওল পোড়ার সাথে নারকেল কোরা ও ৫ থেকে ৭ ফোঁটা ঘি মিশিয়ে খেলে সর্দির দোষটা কেটে যাবে।
উপরোক্ত টিপস্গুলো মেনে চললে ঠান্ডা একেবারে সেরে যাবে, তবে অবস্থার যদি খুবই অবনতি ঘটে তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।