এলার্জিজনিত শ্বাসকষ্টে করনীয় কী প্রাকৃতিক?

আপনার একাউন্টি ফেসবুক থেকে চিরতরে ডিলিট হলেও নম্বরটি ঐ একাউন্টের সাথে যুক্ত আছে তাই আবাদত এই নম্বর দিয়ে নতুন করে একাউন্ট খুলতে পারবেন না। আপনি ২-৩ মাস পর এই নম্বর দিয়ে পুনরায় একাউন্ট খুলতে পারবেন। ৩ মাস পর না পারলেও ৫-৬ মাস পর একাউন্ট খুলতে পারবেন।

আপনি  সমপরিমাণ আদার রস, ডালিমের রস এবং মধু মিশিয়ে নিন। দিনে দুই থেকে তিনবার এক টেবিল চামচ করে এই মিশ্রণ পান করুন।

অল্প একটু কর্পূর দিয়ে সর্ষের তেল গরম করে নিতে হবে, এরপর তাপমাত্রা কুসুম গরম হয়ে আসলে তা  বুক ও পিঠে মালিশ করতে হবে। দিনে কয়েকবার মালিশ করা হলে কষ্ট কমে আসবে।

রসুন দিয়ে চা তৈরি করেও পান করতে পারেন। এর জন্য এক পাত্র ফুটন্ত পানিতে ফেলে দিন ২-৩ টি রসুনের কোয়া এবং ৫ মিনিট সেভাবেই রেখে দিন। তাপমাত্রা কমে এলে পান করুন।

সংগৃহীত