এটি বদহজম বা পেটফাঁপা ও গ্যাস্ট্রিক আলসার জনিত কারনে হয়ে থাকে আপনি তেলেভাজা খাবার,বাজারে খোলা খাবার, বাশি খাবার, অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ খাবার ,গ্যাস্ট্রিক করে এমন খাবার পরিহার করতে হবে সম্পূর্ন ভাবেই। প্রতিদিন সিদ্ধডিম,দুধ,কলা,দেশি মুরগির ডিম, খাবেন। দেশি মুরগির মাংস, দেশি মাছ, দিয়ে ভাত খাবেন। চিকিৎসক এর পরামর্শে গ্যাস্ট্রিক এর ঔষধ ও হেপাটোলিন সিরাপ খেতে পারেন।