আসলেই কি বিয়ের পরে ছেলেদের ভুরি বা পেটে মেদ জমে? এটা কি সত্যি কথা? আর ত্রিশ মিনিট করে প্রতিদিন দৌড়ালে দু থেকে তিন মাসের মধ্যে কমার সম্ভাবনা আছে কি? কেউ জানাবেন দয়া করে। পেটের মেদ নিয়ে খুব দুসচিন্তায় আছি!
2880 views

2 Answers

বিয়ের পরে খাওয়া দাওয়া বেশি হওয়ার কারনে  শরীরে একটু চর্বি জমে তবে খাওয়া দাওয়া লিমিটের মধ্যে রাখেন চিন্তা নেই।

2880 views

এটা সত্যি কথা না। সবার ক্ষেত্রে বিয়ের পরে ভুরি বারে না। যারা অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার খায়। ব্যায়াম করে না। তাদের এমনটা হতে পারে। আপনি প্রতিদিন ব্যয়াম করুন। প্রতিদিন সকালে লেবুর পানি পান করবেন ফলে মেদ কমবে। আর পরিশ্রম করার চেষ্টা ও পরিমিত খাবার খান। দেখবেন আপনার ভুরি হবে না।

2880 views

Related Questions