স্যমসা কি সমাধান দেন?
কিছু দিন যাবত আমার মাথা ভার হয়ে আছে, চোখ লালা হয় চোখ কিছু কিছু চুকাইয়া ঘুমায় কি মনে হয় ঘুম হয় নাই চোখ দিয়ে পানি আসে। কিছু মোবাইল এর দিক্কে তাকায় লে মাথা ব্যাথা পুরা মুখ যেন ভার হয়ে যায়। কিন্তু ভাল করে শ্যাম্পু করলে মাথা হালকা লাগে চোখের কোনা গুলু কাপে। এই গুলার সাথে কি এলাজির কোন সম্পোক আছে। নাকি অন্য কিছু???????? দয়া করে জানাবেন
2650 views
1 Answers
আপনি মোবাইল, টিভি, কম্পিউটার কম ব্যবহার করবেন। দৈনিক ৭-৮ ঘন্টা নিয়ম করে ঘুমাবেন। খেলাধুলা, ব্যায়াম করবেন। স্বাস্থ্যকর খাবার খাবেন। আশা করি, এতেই সমস্যাটা কাটিয়ে উঠবেন। আর বেশকিছুদিন এভাবে চলার পরেও যদি সমস্যা না কাটে তবে চক্ষু ডাক্তার দেখাবেন।
2650 views
Answered