আমি একটা আইবিএস গ্রুপ খুলছি এখন একটি এডমিন পোষ্ট দিতে চাই যাতে করে আইবিএস রুগিরা বুঝতে পারে তাদের আইবিএস হয়েছে কি না
2528 views

1 Answers

#এডমিন_পোষ্ট.......


আইবিএস (অস্বস্তিকর পেটের পীড়া) কি? কেন হয়, চিকিৎসায় করনীয় কি? ইংরেজি পরিভাষায় পেটের পীড়া আইবিএস (IBS) হচ্ছে ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম৷ এ রোগে পেট অধিকতর স্পর্শকাতর হয় বলে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্রিয়াশীল হয়ে থাকে ও পেটের অনেকগুলো উপসর্গ দেখা দেয়৷ আইবিএস কেন হয়? প্রকৃত কারণ জানা যায়নি তবে খাদ্যনালির অতি সংবেদনশীলতা, অন্ত্র থেকে মস্তিষ্কে পাঠানো বার্তায় ত্রুটির কারণে আইবিএস হতে পারে৷ এ ছাড়া স্নায়ুর চাপ, দুশ্চিন্তা, খাদ্যাভ্যাস, অন্ত্রের প্রদাহ এবং সংক্রমণ, হরমোন, মাদক গ্রহণ, বংশগত কারণ, পেটের যেকোনো অপারেশন ও দীর্ঘকাল ধরে অ্যান্টিবায়োটিক সেবনের কারণে আইবিএসের সমস্যা হতে পারে৷ উপসর্গ/লক্ষনঃ পেটব্যথা, পেটফাঁপা, পায়খানার সঙ্গে আম যাওয়া, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া ইত্যাদি। কোনো রোগীকে আইবিএস হিসেবে শনাক্ত করতে হলে এ লক্ষণগুলোতে অন্তত দুটি লক্ষণ তিন মাস পর্যন্ত উপস্থিত থাকতে হবে। এ ছাড়া অন্য যেসব লক্ষণ থাকতে পারে, সেগুলো হলো—পেটে অত্যধিক গ্যাস, শব্দ, বুক জ্বালা, বদহজম, পায়খানা সম্পূর্ণ না হওয়া, পেটে ব্যথা হলে টয়লেটে যাওয়ার খুব তাড়া, শারীরিক অবসাদ ও দুর্বলতা, মাথাব্যথা, পিঠে ব্যথা, কোমরে ব্যথা, ঘন ঘন প্রস্রাব ৷ রোগ নির্ণয়ঃ এ রোগ সাধারণত উপসর্গের ওপর ভিত্তি করে নির্ণয় করা হয়। রোগীর বয়স ও সুনির্দিষ্ট লক্ষণের ওপর নির্ভর করে এক বা একাধিক পরীক্ষার প্রয়োজন হয়। চিকিৎসাঃ মনে রাখতে হবে আইবিএস ঝুঁকিপূর্ণ, সংক্রামক বা বংশগত রোগ নয়৷ চিকিৎসা শুরুর আগে রোগীকে তা ভালো করে বুঝাতে হবে। প্রথমেই রোগী ও চিকিৎসকের মধ্যে একটা সম্পর্ক গড়ে নিতে হবে। তাহলেই এ রোগের চিকিৎসায় ভালো ফল পাওয়া যাবে। রোগীরদের যা মানতে হবেঃ 

* রোগীর উপসর্গ কমে না বলে রোগীরা ঘন ঘন চিকিৎসক পরিবর্তন করেন যা মোটেই ঠিক নয় এটি করলেই ভালো ফল লাভ করা যাবে না, এ কথাটি রোগীকেও বুঝতে হবে।
 * খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে।
 * দুধ ও দুধজাতীয় খাবার পরিহার করতে হবে। * লক্ষ করুন কোন খাবারগুলো আপনার উপসর্গ বাড়িয়ে দেয়, সেগুলো পরিহার করুন৷ * মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকতে হবে।
 * ব্যায়াম করতে পারেন৷ *
 ইসবগুলের ভুসি ও অন্যান্য আঁশ চাতীয় খাবার কার্যকরী ভূমিকা রাখে

post by.....  হ্যাকার
2528 views

Related Questions