3 Answers
আপনি পড়ালেখা করার উপকারিদিকগুলো ভাবুন।আর না পড়ার অপকারিতাগুলো ভাবুন।পাঁচ ওয়াক্ত নামাঝ পড়ুন।এতে আপনার মন সুন্দর হবে এবং আপনার পড়ালেখার প্রতি আগ্রহ বাড়বে।আল্লাহ তায়ালার কাছে দোয়া করুন আপনার মনকে যেন তিনি পড়ালেখার প্রতি মনযোগি করে দেন।
আসলে অনেক দিন পড়াশুনার মধ্যে না থাকলে পড়াই মন বসেনা। তবে কিছু Tricks ফলো করলে পড়ালেখাই খুব সহজেই মন বসাতে পারেন।
-
প্রথমে আপনার কি পড়তে ভাল লাগে সেটা ঠিক করুন । ( যেমন ঃ কোন ম্যাগাজিন, খবরের কাগজ ইত্যাদি )
- আপনার মেইন পড়া কোন কোন টাইমে পড়তে বসতে চান সেই টিইমে ভাল লাগা বই পড়ুন।
- ৭দিন এভাবে সময় দিন , তারপরে মেইন পড়া শুরু করুন ।
পড়ার মন না বসার অনেক কারণ রয়েছে।আপনি পড়ার সময় স্মার্টফোন কাছে রাখবেন না।রাখলেই আপনার হয়তো মনে হবে,দেখি ফেসবুকে কে কি কমেন্ট করলো! এভাবে চেক করতে গেলেই আপনার পড়ার খেয়াল থাকবে না।আপনি পারলে একটি রুটিন বানিয়ে নিন।এবং চেষ্টা করুন সে রুটিনটি যথা সম্ভব মেনে চলার।প্রথম কয়েকদিন হয়তো কিছুটা কষ্ট হবে,তবে পরে দেখবেন সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।পড়াশোনা করার জন্য এমন একটি জায়গা বেছে নিন যেখানে কোনো হইহুল্লোড় থাকবে না।পড়তে বসার আগে নিজের মনটাকে শান্ত করুন।আপনি চাইলে ধ্যান করতে পারেন। আশা করি আপনি এরপর থেকে পড়াশোনায় মন বসাতে পারবেন।
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy