সপ্তাহে কেন মাসে একদিন হস্তমৈথুন করলে তা শরীরের উপর প্রভাব পড়বে। আর তাই এটাই ভালো হবে এই বাজে কাজটি ছেড়ে দেয়া । আপনি এখন এটা করছেন তবে বিবাহিত জীবনে এর খারাপ ফল ভোগ করতেই হবে।তাই এটা ছেড়ে দিয়ে/দিতে.. নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান,বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন এবং নিজেকে সব সময় ব্যস্ত রাখুন। আর ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন