আমি রোদ্রে কাজ করি। তাই রোদ্রের প্রচন্ড তাপে গায়ের চামড়া পুড়ে কালো হয়ে গেছে।এ থেকে পরিত্রাণ কি ভাবে পাওয়া যাবে?

হাজার বই পাবেন এই রকম কিন্ত কাজ হবে না তত ক্ষন পর্যন্ত যতক্ষণ না আপনি চিন্তা করা বাদ দিবেন। মানুষিক সমস্যা হয় অতিরিক্ত চিন্ত করার কারনে আপনি চিন্তা করা বাদ দিয়ে দিন। ইন শা আল্লাহ্‌ সুস্থ...

সাদা সার্ট। লাল গেন্জি। যে কোন পান্জাবি যে কোন রঙ্গের। কালো জিন্স। যে কোন জুতা হলেই হবে।

আমার জানা মতে আপনার গা ভিতরে শুকায় নি।এর জন্য আপনাকে আবার ড্রেসিং করলে ভালো হয়।

হ্যাঁ কিনতে পারবেন ইলেকট্রনিক্স দোকানে পাওয়াযাবে। দাম কত তা বলতে পারছিনা। তবে খুব বেশিনা বরং খুব সল্প মূল্যে কিনতে পারবেন।

গায়ের রং আপনার চাবি কাঠি নয়। আপনার চাবি কাঠি শ্রম। তাই বলি চেষ্টা করে যান হয়ে যাবে।

আপনার সাইনোসাইটিসের সমস্যা থাকতে পারে। তাই আপনি একজন নাক, কান, গলা ও হেড-নেক সার্জন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখান। বিশ্বাস করবেন কিনা জানিনা আপনার যা যা সমস্যা হয় বা হতো সেগুলো আমারও...

আপনার কতটুকু ক্ষতি হয়েছে তা জানতে পারবেন মনিটরটিকে সার্ভিসিং করতে নিয়ে গেলে।

আপনি প্রতিদিন গোসলের ১৫ মিনিট পূর্বে হলুদ বেটে লাগাবেন।আর গোসলের সময় ধুয়ে ফেলবেন।এতে আল্লাহর রহমতে আপনার গায়ের রং আবার আগের মতো ফর্সা হয়ে উঠবে।

টনসিল সাধারণত মানুষের হয়েই থাকে।এটি বড় কোন রোগ নয়।এর থেকে মুক্তি পেতে হলে নাক কান গলা বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখান।যদি কাজ না হয় তাহলে অপারোশন করতে হবে।

রোদে কাজ করার সময় রুমাল দিয়ে মুখটা ঢেকে নিবেন। শুধুমাত্র চোখটা খোলা রাখবেন। অথবা ক্যাপ ব্যবহার করতে পারেন।  রোদে বের হবার আগে মুখে সানস্কিন ক্রিম অথবা পাউডার মেখে নিবেন। ক্রিম হলে...