আমার বিবি সাথে ২মিনিট এর বেশি সেক্স করতে পারিনা?

চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

অধিক সময় মিলন করার কার্যকরী টিপসঃ

নিয়মিত দুধ কলা ডিম মধু ই ক্যাপ

খেতে পারেন, এগুলি যৌন রোগীর জন্য

গুরুত্বপূর্ণ, মধু 2 চা চামুচ করে দিন দুইবার।

=>হাতের ওপর জোর বাড়ানো। অনেক সময় দেখা যায় ছেলেরা যৌন মিলন করার সময় সব বা প্রায় সব ভর পেনিসে দিয়ে থাকে, এতে দ্রুত বীর্য বের হয়ে যেতে পারে তাই হাতে জোর বাড়াতে হবে।

=>আপনার স্ত্রীর সাথে এক পজিশনে বেশিক্ষণ না করে পজিশন বদলাতে পারেন।

=>পেনিস ভিতরে থাকা অবস্থায় যদি আপনার মনে হয় যে এখনি বের হয়ে আসছে তখন আর সোজা ধাক্কা না দিয়ে পেনিস বের করে নিন।

আপনার স্ত্রীকে আদর করুন। স্বাভাবিক হলে আবার শুরু করেন।

=>কনডম ব্যবহার করে যৌন মিলন করুন

স্বাভাবিকের চেয়ে বেশিক্ষণ মিলন করতে

পারবেন।

আপনাকে সেক্স করার সময় দ্রুত উত্তেজিত হওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। এছাড়,প্রতিদিন দুই চা চামচ মধু ও রুটি খাবেন এছাড়া পুষ্টিযুক্ত খাবার বেশি খাবেন।

নতুন অবস্থায় অনেকের ক্ষেত্রেই এমনটি হতে পারে। ধীরে ধীরে ঠিক হয়ে যাওয়ার কথা। তবে পূর্বে যদি কোনো ব্যাড হ্যাবিট যেমন দীর্ঘদিন হস্তমৈথুনের ইতিহাস থেকে থাকে বা অন্য কোনো রোগের কারণে এমনটি হয়ে থাকে তাহলে  রেজিস্টার্ড একজন হোমিও চিকিৎসকের পরামর্শক্রমে ট্রিটমেন্ট নিন আশা করি ফল পাবেন।