অনেকটা ফেলনা মনে হলেও বাদামের লাল আবরণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও রেসভেরাট্রল নামক বিশেষ কিছু উপাদান থাকে যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, প্রদাহ/জ্বালাপোড়া ও হৃদরোগ কমাতে সাহায্য করে।
বাদাম থেকে তৈরি যেসব প্রোডাক্টে লাল আবরণটুকু রেখে দেয়া হয় সেগুলোর পুষ্টিমান বাকিগুলোর তুলনায় বেশি থাকে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
না হওয়ার তো কথা নয়। কিংরুটের আপডেট ভার্সন দিয়ে চেষ্টা করুন। আর রুটের সময় ডাটা অন রাখতে হবে এবং এমবি থাকতে হবে। এরপরও না হলে Root Master, iRoot কিংবা One...
ভাজা বাদাম স্বাস্থ্যকর, নাকি কাঁচা?
বাদাম খেতে আমরা অনেকেই ভালোবাসি। পার্কে কিংবা অপেক্ষায় বাদাম অনেকেরই প্রিয় খাবার। বাদাম কিন্তু শরীরের শুধু পুষ্টি-ই জোগায় না, বরং বাদামের আছে নানা গুণ। বাদামে...
ছোট চুল সমাজে কাম্য। চুল ছোট রাখলেই বেশী উপকার। যথাঃ চুল যদি ছোট রাখেন। তাহলে কোথাও বেরাতে গেলে খুব সহজে রেডি হতে পারবেন | চুল ছোট থাকলে, চুলে তেল বা...
