পরীক্ষার আগে কম ঘুমালে কি পরীক্ষার হলে প্রভাব পড়ে?

পরীক্ষার আগে দীর্ঘক্ষণ না পড়াই ভালো। কারণ: ১:পরীক্ষার হলে চোখ ঝিমঝিম করতে পারে। ২:প্রচণ্ড মাথা ব্যথা করতে পারে। ৩:ঘুম আসতে পারে। ৪:আপনি অনেক ক্লান্তি বোধ করবেন। ৫:শরীর দূর্বল বোধ করবেন।

পরীক্ষার আগের রাতে যতটা সম্ভব বেশিক্ষণ ঘুমানো

উচিত এতে করে পরীক্ষাও একদম শান্ত মাথায় দিতে 

পারবেন। পরীক্ষার আগের রাতে কম ঘুমালে পরীক্ষার 

রুমে অনেক ধরণের সমস্যা অনুভব করবেন।

পরীক্ষায় ভালোমতো লিখতে পারবেননা, ঘুম ঘুম ভাব আসবে।

চোখ জ্বালা পোরা করবে,মাথা ব্যাথা করবে, রাতে কি কি

পড়ে গিয়েছিলেন সেগুলো খুব বেশি একটা মনে পড়বেনা

ইত্যাদি ইত্যাদি।

তাই ভালোমতো পরীক্ষা দিতে চাইলে পরীক্ষার আগের

রাতে নিজের উপর চাপ,মাথার উপর চাপ না নিয়ে যতটা

পারেন অল্প সময়ে কোনরকম রিভিশন দিয়ে শুয়ে পড়বেন

পরীক্ষার রুমে সুন্দর মতো পরীক্ষা দিতে পারবেন।

পরীক্ষার আগের রাতে বেশিক্ষণ পড়া উচিত না যা পড়ার

প্রয়োজন আরো আগেই তো পড়েছেন।