শরীরে জালাপুড়া কেন হয় এ থেকে বাচার উপায় বলুন?

আমরা যা খাই তাতে থাকে শর্করা, স্নেহ ও আমিষ ইত্যাদি। এ জাতীয় পদার্থ পরিপাক হওয়ার পর শরীরে তাপ উৎপন্ন হয়। অথবা, খাদ্যের পুষ্টি উপাদান গুলো যখন আমাদের শরীরের কোষের রক্তের...

#9 এ মৌসুমে দেশে বজ্রপাতের সংখ্যা অনেক বেড়ে যায়। আর বজ্রপাতের কারণে এ সময় জানমালের ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি হয়। এ লেখায় দেওয়া হলো কয়েকটি উপায়, যা বজ্রপাত থেকে বাঁচতে সহায়ক হবে।...

কি করবেন ভমিকম্প হলে : **হঠাৎ করে মাথায় চক্কর দিলে বরাবরই পুষ্টিহীনতাকে দায়ি করা চলবে না। ভূমিকম্পের কারণে শুধু মাথা নয় পুরো ঘরময় দুলতে থাকে। সহনীয় মাত্রায় থাকলে কোনো রকম ক্ষয়ক্ষতি ছাড়াই প্রাণে...

কিছু করার দরকার নেই,আপনি আপনার মতন চলুন।কিছুদিন পর আপনার সঙ্গ না পাওয়ায় মেয়েটিও আপনাকে ভুলে যাবে।কষ্ট করলে কেষ্ট মেলে,তাই অল্প কয়েকদিন কষ্ট করুন।

শারীরিক পরিশ্রম ও পরিমিত সুষম খাবার এ রোগটি থেকে অনেক দূরে রাখবে।।

আধুনিক যোগে টেনশন কম বেশি সবাই করে থাকি । কারো বেশি কারো কম? বৃদ্ধের টেনশন বৃদ্ধাশ্রমে? শিশুর টেনশন মায়ের কোলে। টেনশন মুক্ত আমরা কজনাই বলতে পারি। বর্তমান যুগে জিবনযাপন যটতা সহজ হয়েছে, ততটা জটিলতাও রয়েছে। আসলে টেনশন...

আপনি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ফুল কোর্স অ্যান্টিবায়োটিক সেবন করতে হবে। পাশাপাশি মুখ সব শরীর পরিস্কার পরিচ্ছন্ন রাখবেন, তৈলাক্ত খাবার কম খাবেন, তিতা জাতীয় খাবার বেশি খাবেন, যেমন করলা ইত্যাদি। অথবা একটানা দুইমাস ক্যাপসুল ছাফী খেতে পারেন, এটি হামদর্দের।

scabit  ক্রিমটা রাতে শোয়ার আগে সারা শরীরে ভালোভাবে মেখে ঘুমাবেন, কমপক্ষে ১২ ঘন্টা পরে ফুটানো পানি দিয়ে সারা শরীর দূয়ে ফেলুন। আর যতোদিন চুলকানি পুরোপুরি না সারে ততোদিন গোসলে নিম সাবান ব্যবহার করুন। ধন্যবাদ

চিন্তা মানুষের একটি অপরিহার্য অভ্যাস|চিন্তা ছাড়া মানুষের বেঁচে থাকা প্রায় অসম্ভব|তবে বাজে বা অতিরিক্ত চিন্তা মানুষের ক্ষতিসাধন করে থাকে|ফলে এ থেকে পরিত্রান পাওয়া জরুরী হয়ে পড়ে|যদি খারাপ চিন্তা বেড়ে যায়...

হঠাত্‍ প্রেসার বেড়ে গেলে টক কিছু খাবেন তাহলে কিছুটা কমে আসবে এবং প্রেসার এর ওষুধ খাবেন এবং কমে গেলে হাঁস এর ডিম খাবেন এতে প্রেসার বাড়বে প্রেসার স্বাভাবিক রাখতে ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং নিয়ম গুলা মেনে চলুন আশা করি উপকার পাবেন