দৌড়ে আসার সময় বর্শা নিক্ষেপ এর কৌশল গুলো কি কি?

যুক্ত দৌড়ে প্রত্যেক দলে ৪ জন রানার থাকে।

বেলিরোলের জন্য ৪৫ ডিগ্রি কোণ করে বারের দিকে দৌড়ে আসতে হয়।

ব্যাডমিন্টন খেলার সার্ভিস কৌশল গুলো হলোঃঃহাইপিড সার্ভিসলো-সার্ভিসড্রাইভ সার্ভিস

স্ট্রোক বা আঘাত করার কৌশলগুলো হলঃফোরহ্যান্ড স্ট্রোকব্যাকহ্যান্ড শটঅভারহ্যান্ড শটড্রপ শটআন্ডারহ্যান্ড শটস্ম্যাশিং

বর্শা নিক্ষেপের সময় ৪ টি ধাপ অতিক্রম করতে হয়

বর্শা নিক্ষেপ এর সময় যে ধাপগুলো অতিক্রম করতে হয় তা হলঃঃদৌড়ে আসাপাঁচ স্টেপের রিদমনিক্ষেপপূর্বের অবস্থায় ফেরা

বর্শা নিক্ষেপের ইংরেজি হলো জ্যাভলিন থ্রো

বর্শা ধরার কৌশল তিন প্রকার

বর্শা নিক্ষেপ এর কৌশল গুলো হলসামনের আঙুল দিয়ে ধরামধ্যম আঙ্গুল দিয়ে ধরামধ্যম ও সামনের আঙুলের মাঝখান দিয়ে ধরা

দৌড়ে আসার সময় তিনভাবে বর্শা বহন করতে হয়