আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে।
5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন।
তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য
করা হবে।
আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই।
তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে
বিশ্বাসী।
আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে
থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও
চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন।
কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা
করুন।
নেটওয়ার্ক প্রবলেমের জন্য অনেকসময়
এরকম হতে পারে, আপনি কাষ্টমার কেয়ারে
কল করে, প্রথম থেকে ইন্টারনেট সেটিং- টি
নিন, ঠিক হতে পারে।
আবার মোবাইলটি আপডেট করলেও এই
সমস্যা থেকে রেহাই পেতে পারেন।
আমি আপনাকে নির্দিদায় বলতে পারি
আপনার বর্তমান সমস্যার জন্য,
সাইকোলোজিকেল ডাক্তারের পরামর্শ
নেওয়া দরকার, কারন সাস্থের এই অবস্থা
হলে মানসিক ভাবে আরো খারাপ অবস্থা
হয়ে যায়।
আপনার সাস্থ ঠিক করতে পারবেন, বেশ
কিছু দিন ঔষধ চালিয়ে যেতে হবে।
আপনি না বললেও হয়তো আপনার মাঝে
অরুচি, ঘুমের সমস্যা থাকতে পারে।
এজন্যই বলেছি।
ফোন ফ্ল্যাশ করলে সমস্যার সমাধান হবে ১০০% । অনেক ফোনে এমন সমস্যা হয়ে থাকে। কিছুদিন আগে কয়েকজনের ফোনে এমন সমস্যা হয়েছিল তারপর পুরো ফোন ফ্লাশ করি তারপর ঠিক হয়ে যায়।...