যে খাদ্যে কম পরিমাণে আঁশ ও বেশি পরিমাণে শক্তি পাওয়া যায়, তাকে দানাদার  ধরনের খাদ্য বলা হয়

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ