লেবুতে কোন ভিটামিন বেশি?
লেবুতে কোন ভিটামিন বেশি? সঠিক উত্তর ভিটামিন সি
পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন ‘সি’ - এর স্বাদ হয় টক। এর অপর নাম এসকরবিক আসিড। টক ফল, বিশেষ করে লেবু জাতীয় খাদ্যে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’ পাওয়া যায়। এদের মধ্যে বিভিন্ন প্রকার লেবু, আমড়া, পেয়ারা, আমলকি, কামরাঙা, আনারস প্রভৃতি প্রধান।
মোঃ আরিফুল ইসলাম
Feb 20, 2025