Related Questions

আমাদের শরীরের জীবকোষগুলো ক্ষয় হয়-
সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন ব্যায়াম ও পরিশ্রম করা যেমন জরুরি তেমনি ব্যায়াম ও পরিশ্রম করার পর পূর্ণ বিশ্রাম নেয়া প্রয়োজন। কারণ বিশ্রাম-
একটানা ব্যায়াম করলে শরীরের কোষগুলো কী করার সময় পায় না?
কাকলী প্রতিদিন সঠিক নিয়মে ব্যায়াম করে। এতে তার শরীরের-
ব্যায়াম শরীরের সকল অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সুষম উন্নতি সাধন করে। তবে তা নিশ্চিত করতে ব্যায়ামের কার্যক্রম-
ক্ষয়প্রাপ্ত জীবকোষগুলো পূর্বাবস্থায় ফিরে আসে কীভাবে?