সহজে সর্দিকাশি হয় কোন ভিটামিনের অভাবে ?
ক
ভিটামিন - ই
খ
ভিটামিন - কে
গ
ভিটামিন - সি
ঘ
ভিটামিন - বি
সঠিক উত্তর: ভিটামিন - সি
ভিটামিন - সি যার রাসায়নিক নাম অ্যাসকরবিক অ্যাসিড। এটি একটি জৈব অম্ল, যা শাকসবজি, ফল প্রভৃতিতে পাওয়া যায়। যার রাসায়নিক সংকেত এটি সাদা দানাদার পদার্থ। মানুষসহ বিভিন্ন প্রাণী ও উদ্ভিদের জন্য একটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। ‘ভিটামিন - সি’ দ্বারা মূলত এর একাধিক ভিটামারকে বোঝানো হয় যেগুলো প্রাণী ও উদ্ভিদের দেহে ভিটামিন - সি এর মত কাজ করে।