আমার বয়স ২০ বছর
উচ্চতা ৫ ফিট ৯ ইঞ্চি
ওজন ৫০ কেজি যা খুবই কম। বিগত ৮ মাস যাবত ৫০ কেজি,কমছেও না বাড়ছেও না। খাবার এ রুচি নেই। বদ অভ্যাস এর কথা বললে নাই বললেই চলে, মাসে বা ২ মাসে হঠাৎ করে বাজে অভ্যাস ভেসে উঠে। আমার স্বাভাবিক ওজন ৫৮.৪ কেজি-৭৬ কেজি এর মধ্যে বিএমাই মান ঠিক থাকে। কেউ প্লিজ সঠিক পরামর্শ দিয়ে সাহায্য করেন।
0 likes | 1637 views