স্বাস্থ্য কমানোর উপায় কি আমি অনেক মোটা হয়ে যাচ্ছি?

ছেলেদের লিঙ্গ বা যৌনাঙ্গ বা পুরুষাঙ্গ বড় হওয়া নির্ভর করে এতে রক্তের চাপ কেমন থাকে। পুরুষাঙ্গ/ পেনিস বা লিঙ্গ একটি মাংসপেশি। অন্য সব মাংসপেশি যেমন ব্যায়াম করলে বৃদ্ধিপ্রাপ্ত হয় তেমনি এটাও ব্যায়ামের...

এই সমস্যা হতে পারে ছত্রাক সংক্রমণ এর কারন এছাড়াও গুড়ো কৃমির কারনেও পায়ুপথে চুলকনি হয়ে থাকে। তাই একজন চিকিৎসক এর পরামর্শে ঔষধ খান ও প্রয়োজনে ক্রিম ব্যবহার করুন।

না প্রাকৃতিক ভাবে ১ মাসের মধ্যেই  মোটা বা স্বাস্থ্য বান হওয়া সম্ভব না আপনি নিয়মিত ভাবে পুষ্টকর ও খাবার খান, জিম করুন আশা করি স্বাস্থ্য ভালো হবে।

এটি ভালো করার কোন উপায় নেই।হস্তমৈথুন ও ইচ্ছা কৃতভাবে বীর্যপাত বন্ধ করুন।পুষ্টিকর খাবার খান ও স্বাভাবিক ভাবে জীবন যাপন করুন।আশা করি সব ঠিক হবে। তবে মনে রাখবেন হস্তমৈথুন করলে সমস্যা...

আপনার ওজন যদি আশঙ্কাজনক হারে কমতে থাকে এবং দুর্বল লাগে, তাহলে বিষয়টিকে অবহেলা না করে দ্রুত কোন মেডিসিন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। কারণ দ্রুত ওজন কমার সাথে যক্ষ্মা, হরমোন সমস্যা...

ফিনফিনে পাতলা শরীর কারোই কাম্য নয়। দেখতেও মানানসই নয়। বেশী মোটা কিংবা শুকনা কোনোটাই ভাল নয়; মাঝামাঝি থাকাটাই মঙ্গলময়। স্বাস্থ্য প্রকৃতিগত ভাবে পাওয়া। চাইলেই যদি সব পাওয়া যেত তাহলে ইচ্ছেমত...

১। প্রতি সপ্তাহে নিয়মিত রোজা রাখুন। আমি খেয়াল করে দেখেছি রোজা মানুষকে বিভিন্ন প্রকার লোভ থেকে বিরত রাখে এমনকি কথা বলার লোভ থেকেও। আমাদের নবী (সা) ও প্রতি সপ্তাহের সোমবার...