1 Answers
সাধারণত কোন সরঞ্জাম ছাড়া একই স্থান থেকে দেহের বিভিন্ন অঙ্গ সঞ্চালন হয়ে তাঁকে মুক্ত হস্ত ব্যায়াম বলে।
2090 views
Answered
সাধারণত কোন সরঞ্জাম ছাড়া একই স্থান থেকে দেহের বিভিন্ন অঙ্গ সঞ্চালন হয়ে তাঁকে মুক্ত হস্ত ব্যায়াম বলে।