1 Answers
সহজ উপায় হল আপনি প্রতিদিন পুষ্টিকর
খাবার গ্রহন করুন, খাবারের তালিকায়
দুধ,ডিম গরুর মাংস রাখুন, খাবার দিনে
চার বা পাঁচ বার খান,প্রতিদিন কিছু ব্যায়াম
করুন, ঠিক মত ঘুমান, বেশি বেশি পানি পান করুন,
সাথে সিরাপ সিনকারা খেতে পারেন একমাস,
৬ চা চামচ করে দিনে দুইবার, তাহলে আস্তে আস্তে
আপনার স্বাস্থ্য পরিবর্তন হয়ে আসবে।
3019 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy