ব্যংকে চাকরি করার অনেক আগে একদিন আমার ছোট ভাইকে ডান হাত দিয়ে চর মারতে গিয়েছিলাম, তখন কাধ থেকে হাতের জয়েন্ট ছুটে যাওয়ার মত অনুভূতি হয়েছিল, আমার মা আমার হাতটা ধরে ঠিক করে দিয়েছিলেন, তারপর আর ব্যথা হয়নি। এখন হাতের কব্জি ব্যাথা করে
2538 views

1 Answers

কনুই ব্যথা বা টেনিস এলবো কিছু কিছু নিয়ম মেনে চলুন ১) প্রথম অবস্থায় হাতের কাজ কমিয়ে হাত কে বিশ্রাম দিন, ২) হাতের ছোট্ট ছোট্ট ব্যায়াম করা, ৩) ব্যথা থাকলে ব্যাথানাশক ঔষুধ সেবন করা, ৪) হালকা গরম পানি দিয়ে হাত কে ছেক দেওয়া ৫) হাতের জয়েন্টে কোনো সমস্যা দেখা দিলে চিকিৎসা নেওয়া আপনার কনুই ব্যথা অতিরিক্ত হলে কিটোরোলাক খান যেমন : rolac, toradol আর জয়েন্টে ব্যথা হলে, cosarin, jointec Max সেবন করুণ ডাক্তার এর পরামর্শ নিয়ে।

2538 views

Related Questions

আমার কয়েক দিন আগে হঠাৎ পেশাব আটকে যায় ...এজন্য আমি টয়লেটে গিয়ে 40 মিনিট বা 1 ঘন্টা বসে অনেক পেশার দিয়ে পেশাব করতে হয় . আমি দীর্ঘ সময় ধরে টয়লেটে বসে থাকার কারনে আমার ডান পায়ের পাতায় এখন হঠাৎ টয়লেটে গিয়ে বসলে ঝিমঝিম করে উঠে! এটার কারণ কি5 দিন যাওয়ার পরও ভালো হচ্ছে না।এখন কিন্তু আগের মতো বসি না। এবং হাঠলে ডান পায়ের পাতায় হালকা বেথা করে। এদুটি থেকে কিভাবে মুক্তি পাবো?
1 Answers 3011 Views
আমার ব্যাগ থেকে প্রায় ৬ মাস আগে ৩ থেকে সাড়ে তিন হাজার টাকা চুরি হয়। তা আর পাই নি। এখন মনে হচ্ছে যে আবার ৫০০ টাকা চুরি হয়েছে। এখন আমি আগের টাকা সহ এখনকার টাকা কিভাবে পাবো কোন উপায়ে পাওয়া যাবে কি ইসলামে কোন উপায় আছে কি আর চাল পড়া, তেল পড়া এসব দিলে কি ফেরত পাওয়া যাবে ইসলাম তা সমর্থন করে কিভাবে ফেরত পাবো?
1 Answers 3497 Views