১. পুরনো তেঁতুল পানিতে গুলে নিন। গোলানো তেঁতুল চুলের গোড়ায় ভালো করে লাগান। ১০-১২ মিনিট অপেক্ষা করে চুল শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দুদিন তেঁতুল মাথায় দিন। এতে খুশকি যেমন দূর হয় তেমনি মাথার চুলকানিও কমে যায়।
২. টকদই খুশকি দূর করতে ও চুল ঝলমলে করতে খুবই কার্যকরী। ৬ টেবিল চামচ টকদই খুব ভালো করে ফেটিয়ে নিন। এরপর এতে ১ টেবিল চামচ মেহেদি বাটা ভালোভাবে মেশান। মিশ্রণটি চুলের গোড়াসহ পুরো চুলে লাগিয়ে ৩০-৪০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর চুল ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একদিন এই মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। এতে চুল যেমন খুশকিমুক্ত হবে তেমনি চুল হয়ে উঠবে ঝলমলে ও রেশমি।
৩. একটি ডিমের সাদা অংশ ও ৪ টেবিল চামচ টকদই খুব ভালোভাবে ফেটিয়ে নিন। এরপর এতে ১ টেবিল চামচ পাতিলেবুর রস মেশান। মিশ্রণটি মাথার ত্বকসহ পুরো চুলে লাগান। ২০ মিনিট পর চুল শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত ১ বার এটা ব্যবহার করুন।
৪. মেথি চুলের খুবই উপকারী একটা জিনিস। নারকেল তেল গরম করুন। এরপর এতে মেথি গুঁড়া মেশান। মিশ্রণটি পুরো চুলে লাগিয়ে ১ ঘণ্টার পর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। দ্রুত ফল পাওয়ার জন্য সপ্তাহে ৩ দিন এটি ব্যবহার করুন।
৫. মেথি সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। তারপর এটি থেঁতো করে চুলের গোড়ায় লাগান। ৩০ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দুবার মেথি লাগান।
৬. চুলের স্বাস্থ্য রক্ষার্থে ও খুশকি দূর করতে অলিভ অয়েলের জুড়ি নেই। অলিভ অয়েল গরম করে নিন। এতে পাতিলেবুর রস মেশান। চুলের গোড়াসহ পুরো চুলে লাগিয়ে ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এরপর চুল ভালো করে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন।
সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার চুলে অলিভ অয়েল লাগান। খুশকি দূরের পাশাপাশি চুল হবে কোমল ও ঝলমলে। একই পদ্ধতিতে নারকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন।
৭. পেঁয়াজের রস খুব দ্রুত খুশকি দূর করতে পারে। পেঁয়াজ মিহি করে বেটে নিয়ে রস ছেঁকে নিন। পেঁয়াজের রস চুলের গোড়ায় ভালো করে ঘষে ঘষে লাগান। ২০-২৫ মিনিট রেখে চুল ভালোভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দুবার মাথায় পেঁয়াজের রস লাগান। এতে মাথা চুলকানোও কমে যাবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
অ্যালার্জি চিরতরে মুক্তি পাওয়ার মত অসুখ নয়।
যেগুলোতে আপনার অ্যালার্জি আছে সেগুলো এড়িয়ে চলতে হবে।
খুব বেশী সমস্যা হলে
Tab. Fexo 120
দিনে একরার করে ১৫ দিন খাবেন।
মাথার উকুন নিয়ে সমস্যা অনেকেরই আছে। বাসার কাজের মেয়ে থেকে শুরু করে নিজের স্কুলে যাওয়া ছোট্ট বাচ্চাটা পর্যন্ত, উকুনের সমস্যা সাধারণত ওদেরই বেশী হয়ে থাকে। আবার প্রাপ্তবয়স্ক যারা হলে বা...
আই বি এস কতটা যন্ত্রণাদায়ক শুধু সে ই বুঝে
আই বি এস এমন একটা সমস্যা যেটার
চিকিত্সার পাশাপাশি প্রয়োজনীয় পরামর্শের
বিকল্প নাই, উনার পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ
খেতে পারেন, আমার জানা মতে উনার কাছে
সকল আই বি এস রোগী ভালো হয়েছে, ডাক্তার
জহির উদ্দীন আহমেদ
চেম্বারঃ
ইউনাইটেড হাসপাতাল
রোড= 71 বাড়ি নং 15 গুলশান 2 ঢাকা 1212
আই বি এস নিরাময়ে যে কোন পরামর্শের জন্য
আমাকে পাশে পাবেন, আমি সব সময়
হেল্প করতে প্রস্তুত।
আই বি এস সম্পর্কে আরো জানতে এখানে
দেখুন। https://www.bissoy.com/426292/
এরোগে পায়খানা কখনও শক্ত থাকা যাবে না,একটু কোষ্ঠকাঠিন্য হলেই রক্ত আসবে।এর জন্য সব সময় শাক সবজী এবং প্রতিদিন ইসবগুল খেতে হবে।বেশী করে পানি খাবে এটা না রাখায় ভাল।আর এর চিকিৎসা...
বিশেষ করে শীতকালে ত্বকের শুষ্কতার কারণে মাথায় প্রচুর খুশকি হয়ে থাকে|এই খুশকি নিরাময় করতে সাধারণ শ্যাম্পু কাজে আসে না|
খুশকি নিরাময় করতে মেডিকেটেড শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে|"ওডিসি (Odessy) মেডিকেটেড শ্যাম্পু ব্যবহার...
2 Answers
2981 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ