100 গ্রাম মায়ের দুধে কত কিলোক্যালরি শক্তি থাকে?

৯৬ কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম ইলিশ মাছে 273 কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম রান্নার তেলে 900 কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম চিংড়ি মাছের 89 কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম খাসির মাংসে 194 কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম গরুর মাংসে 114 কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম কাতল মাছে ১১১ কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম ফুলকপিতে ৩০ কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম বাঁধাকপিতে 27 কিলোক্যালরি শক্তি থাকে

100 গ্রাম বেগুনের 24 কিলোক্যালরি শক্তি থাকে